Рапсовый мёд: уникальный сорт для похудения и оздоровления

Содержание:

  • Ответ — в химическом составе рапсового мёда
  • Рапсовый мёд: качества
  • Рапсовый мёд: показания
  • Противопоказания для рапсового мёда
  • Правила применения рапсового мёда для похудения
  • Рецепты для похудения с рапсовым мёдом

Рапс — растение семейства капустных. Имеет множество разновидностей, растёт повсеместно в дикой природе. Под этим названием объединяют такие травы, как сизия, горчица сарептская, сурепица и др. В последнее время пчеловоды спорят о том, как правильно использовать рапсовый мёд: польза этого продукта для человеческого организма была открыта не так давно, поэтому вызвала немало обсуждений. Кто-то утверждает, что его можно использовать только для кормления пчелиных семей зимой и не использовать в пищу человеку. А некоторые говорят даже о том, что в нём содержится ГМО. Где же истина?

Рапсовый мёд: уникальный сорт для похудения и оздоровления

Ответ — в химическом составе рапсового мёда

Прежде чем читать обсуждения на форумах, стоит изучить химический состав рапсового мёда, который расскажет всю правду об этом продукте. Тем более, что в свете последних споров учёные уже давно разложили его на составляющие и выдали вердикт, полезен или вреден для человеческого здоровья мёд, добываемый пчёлами из рапса. Согласно исследованиям, в его составе содержатся следующие вещества:

  • вода;
  • органические кислоты;
  • тростниковый сахар;
  • фруктоза;
  • глюкоза;
  • декстрины (полисахариды);
  • минеральные вещества: йод, фосфор, железо, натрий, цинк, калий;
  • витамины: рибофлавин, ниацин, пантотеновая, фолиевая, аскорбиновая кислоты, пиридоксин;
  • органические кислоты и их соли;
  • гормоны;
  • ферменты;
  • эфирные масла.

Больше всего в рапсовом мёде глюкозы и фруктозы, так что он считается одним из самых сладких продуктов среди себе подобных, почти приторный. Что же касается слухов о том, что в этом продукте присутствуют ГМО, их сторонники утверждают, что за рубежом именно рапс используют для внедрения генетически модифицированных организмов. Это действительно так. Но, во-первых, в России такой практики нет. Во-вторых, даже если пчела производит мёд из нектара, полученного из подобного растения, в нём признаков ГМО не будет, как показали последние исследования. Так что паниковать по этому поводу не стоит.

Учёные утверждают, что аналогов по составу микроэлементов у этого сорта просто не существует, поэтому он считается таким ценным и уникальным. Именно химический состав мёда из рапса определяет его особенности: внешний вид, полезные свойства, вкус и другие качества.

Рапсовый мёд: уникальный сорт для похудения и оздоровления

Развенчиваем мифы и меде, говорим только факты о пользе и противопоказаниях: http://slim-lady.net/zdorovoe-pitanie/polza-i-vred/myod/dlya-organizma.html

Чем полезен мед в сочетании с корицей, кому показан и есть ли противопоказания к употреблению вы узнаете из этой статьи>>

Рапсовый мёд: качества

Рапсовый мёд отличается от других сортов не только своими полезными, уникальными свойствами, но и внешним видом, вкусом, условиями хранения. О них полезно будет узнать тем, кто планирует с помощью этого необычного продукта поправить своё здоровье и даже похудеть.

  • Цвет

Прозрачный, светлый, интенсивно- или бледно-жёлтый. После кристаллизации становится белым.

  • Консистенция

Густой, так как воды в нём содержится мало. Очень быстро кристаллизуется, становясь мелкозернистым. Если в течение 24 часов после сбора рапсового мёда пчёлами пасечники не успеют выкачать его, это будет практически невозможно именно и-за его быстрой кристаллизации. Поэтому часто приходится оставлять его в ульях для наращивания и корма семей. В домашних условиях хранения продукт закристаллизуется уже через 3 недели.

  • Сбор

Рапсовый мёд собирается во время цветения растения (май-июнь). За эти два месяца с 1 га можно собрать до 90 кг продукта.

  • Хранение

Стеклянную банку с рапсовым мёдом нужно хранить в прохладном, тёмном месте, где на неё не будут попадать солнечные лучи и где она не будет нагреваться. Приобретать продукт лучше в небольших объёмах и сразу расходовать.

  • Запах

Достаточно резкий, ярко-выраженный, но не неприятный.

  • Вкус

Очень сладкий, даже приторный, но при этом очень тонкий и нежный. Оставляет во рту горьковатое послевкусие.

  • Химические свойства

Имейте в виду, что рапсовый мёд практически не растворяется в воде, так что напитки (чай, медовая вода) для него — не самый лучший вариант.

Задумали полечиться с помощью рапсового мёда? Похвальное решение. Однако не забудьте перед этим ознакомиться с показаниями и противопоказаниями для его применения. От этой информированности очень многое зависит. Если будете регулярно употреблять его в пищу, при этом имея заболевание, которое несовместимо с этим сортом, придётся испытывать на себе не очень приятные побочные эффекты. Так что нужно чётко представлять себе, от каких именно болезней можно использовать рапсовый мёд, а когда он может оказаться во вред.

Рапсовый мёд: уникальный сорт для похудения и оздоровления

Рапсовый мёд: показания

Рапсовый мёд считается одним из самых лечебных, так как помогает избавиться от большого количества заболеваний. При правильном и регулярном его употреблении можно облегчить болезненные состояния и заглушить какие-то хронические недуги. В медицине рапсовый мёд рекомендуется при следующих показаниях:

  • утренняя тошнота при беременности;
  • проблемы с потенцией (в равных количествах рапсовый мёд смешивается с козьим молоком);
  • бесплодие;
  • диабетические язвы (применяется мазь из рапсового мёда, которая работает эффективнее антибиотиков);
  • экземы, кровоточащие дёсны, гингивиты, стоматиты, раны: рапсовый мёд стимулирует рост и восстановление тканей;
  • омоложение кожи (маски из рапсового мёда для лица отличаются потрясающим лифтинговым эффектом);
  • интоксикация организма (отравление);
  • слабый, пониженный иммунитет;
  • синдром хронической усталости, пониженная работоспособность, невозможность сконцентрироваться, рассеянное внимание;
  • нарушенная микрофлора кишечника, плохая его усвояемость и переваривание, язва двенадцатиперстной кишки, гастриты, колиты, энтериты, запоры;
  • ферментативная недостаточность печени;
  • дистрофия миокарда, гипертония, гипотония, ишемическая болезнь сердца;
  • пониженный гемоглобин, атеросклероз, ревматизм, ожирение.

Как видно из вышеописанных показаний, проблемы в работе практически любых систем организма легко и быстро можно устранить с помощью рапсового мёда. Кроме того, его полезные свойства позволяют использовать данный продукт даже в косметических целях (омоложение зрелой, увядающей, морщинистой кожи) и для похудения (улучшенный обмен веществ позволяет жирам быстрее расщепляться). При этом не забывайте о списке противопоказаний — заболеваний, при наличии которых регулярное употребление рапсового мёда в пищу может привести к печальным последствиям.

Рапсовый мёд: уникальный сорт для похудения и оздоровления

Противопоказания для рапсового мёда

Рапсовый мёд стоит с осторожностью употреблять всем, у кого есть какие-нибудь хронические заболевания и особенно — склонность к аллергическим реакциям. Здесь нужно понимать, что одно дело: съесть пару чайных ложечек рапсового мёда за чаем несколько раз в неделю. Никакой очевидной пользы, как и ярко выраженного вреда от этого не будет. И совсем другое дело, когда придётся употреблять его в пищу ежедневно. Вот в этом случае нужно быть особенно аккуратными. К противопоказаниям относятся:

  • если бесконтрольно употреблять большое количество мёда, это может спровоцировать начальную стадию сахарного диабета, а также ожирение;
  • кариес;
  • аллергия на продукты пчеловодства: рапсовый мёд для аллергиков особо опасен, так как из-за высокого содержания фруктозы вызывает высыпания на коже, которые могут впоследствии обернуться мокнущими язвами, а также сильнейшим насморком; в редких случаях дело может закончиться тяжёлым приступом с удушьем, отёком лица, анафилактическим шоком, обострением бронхиальной астмы.

Несмотря на то, что список противопоказаний для употребления рапсового мёда так мал по сравнению с предыдущим перечислением показаний, он представляет собой серьёзную опасность. Обязательно имейте это в виду. Прежде чем начать его активное употребление, при наличии серьёзных внутренних заболеваний обязательно посоветуйтесь с врачами. Дадут разрешение — начинайте лечение. Не разрешат — лучше не рисковать. И похудения это тоже касается.

Рапсовый мёд: уникальный сорт для похудения и оздоровления

Правила применения рапсового мёда для похудения

Большое количество девушек и женщин очень комплексуют по поводу своей расплывшейся фигуры, округлых бочков и апельсиновой корки на бёдрах. Оказывается, для того, чтобы привести себя в норму и избавиться от лишних килограммов, не обязательно выписывать заморских чудо-пилюлей. Рапсового мёда для этой цели будет вполне достаточно. Однако с ним нужно уметь управляться, чтобы достигнуть желаемого эффекта. Несколько полезных советов помогут вам в этом нужном деле.

  1. Если встретите рецепт для похудения, который советует сделать напиток (воду, чай) с рапсовым мёдом, знайте: вам придётся очень постараться, прежде чем вы сбросите таким образом хоть немного килограммов. Этот продукт пчеловодства очень трудно и очень долго растворяется в жидкостях.
  1. Для похудения лучше использовать рапсовый мёд в чистом виде. Или же в составе смесей, которые можно хранить в холодильнике сроком до 1 месяца (всё будет зависеть от других ингредиентов).
  1. Очень хочется сбросить лишние килограммы таким вкусным и лёгким способом, но есть какие-то сомнения по поводу противопоказаний? В таком случае у вас только один выход: посоветуйтесь с диетологом или врачом, который наблюдает ваше заболевание. Его вердикт даст вам уверенность в том, что вы не пострадаете от побочных эффектов данного продукта.
  1. Дозировка: по 1 столовой ложке рапсового мёда в день.
  1. Схема употребления: съедать порцию рапсового мёда натощак, примерно за полчаса до основного приёма пищи.
  1. Частота применения: одного раза в сутки будет достаточно. Не переусердствуйте: помните о том, что в рапсовом мёде очень много фруктозы, он очень сладкий, а значит — при чрезмерном потреблении будет способствовать ожирению, а не похудению.
  1. Курс похудения составляет от 7 до 14 дней в рамках любой диеты.

Придерживаясь этих простых правил, вы сможете по достоинству оценить полезные свойства рапсового мёда для похудения. Учтите тот факт, что если не подкреплять употребление продукта диетой (или хотя бы ограничением в питании) и физическими нагрузками, он может оказаться попросту бесполезным. Так что старайтесь есть меньше сладкого, мучного и жирного, обязательно бегайте по утрам или хотя бы устраивайте по вечерам пешие прогулки. Всё это позволит вам привести в порядок фигуру и сбросить несколько лишних килограммов. С рецептами для похудения мы вам поможем.

Рапсовый мёд: уникальный сорт для похудения и оздоровления

Рецепты для похудения с рапсовым мёдом

Несколько простых, но очень действенных рецептов позволят вам применять рапсовый мёд грамотно и рационально. Если его так трудно растворить в жидкости — что ж, значит, приготовим на его основе другие полезные блюда. Каждое из них отличается минимальной калорийностью и максимальной эффективностью.

  • С корицей

Убийственная, очень пряно-сладкая смесь, но именно она оказывается очень эффективной против лишних килограммов. Вам понадобится 1 столовая ложка рапсового мёда и щёпотка молотой корицы (на кончике ножа). Тщательно всё перемешиваете и медленно съедаете, запивая обычной водой.

  • С лимоном

Всё ту же самую 1 столовую ложку рапсового мёда нужно смешать с чайной ложечкой лимонного сока. Пить по общепринятой схеме.

  • С имбирём

Настоять стакан кипячёной воды на тёртом корне имбиря (столовой ложке) в течение 12 часов. Процедить. Запивать этой имбирной водой столовую ложку рапсового мёда (ежедневная порция).

Теперь вы знаете, в чём заключаются польза и вред рапсового мёда. Используйте его строго по назначению, с учётом врачебных рекомендаций и показаний, а также имея в виду противопоказания. Несмотря на его приторную сладость и высокое содержание фруктозы, он всё-таки может способствовать похудению при грамотном употреблении. Особенно полезен он будет летом, сразу после сбора, в июле-августе: не упустите этот момент!

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Хлебная диета для похудения

Уже много лет назад ученые доказали о том, что черный хлеб намного полезнее для нашего организма, нежели обычный белый, приготовленный из пшеницы, да и к тому же его употребление позволяет эффективно сбросить лишние вес, так как ...

Аллергия на рыбопродукты – составляем рацион без рыбы

Многие из нас с трудом могут себе представить рацион без морепродуктов. Однако людям, склонным к аллергии на рыбу, не рекомендуется ее употреблять в любом виде. Признаки и причины аллергии на ...

Лучшие шейкеры для спортивного питания

Спортивный шейкер незаменимая вещь для приготовления протеиновых, белковых и других коктейлей. Это простое приспособление позволяет смешивать необходимые ингредиенты до однородной массы. Моделей спортивных шейкеров на данный момент очень много, поэтому ...

Женские радости

Рыбная запеканка с овощами

Рыба жареная, отварная, тушеная, фаршированная, в супе, в котлетах… Ее можно есть и есть! Причем в любом виде. И везде она хороша. Правда, не всегда у вас получается приготовить так, ...

Диета Ковалькова — научные советы по восстановлению микрофлоры кишечника

Авторская методика Ковалькова по снижению веса и приобщению человека ко здоровому способу питания нашла хвалебные отзывы и поддержку в кругу медиков-диетологов. «Что бы поменять жизнь, нужно изменить к ней подход, пишет автор. Питание является основоположной частью нашего ...

Маска из картофеля для лица: занавесь тайны здоровой кожи открыта!

Картофель это один из самых мягких овощей в мире, богатый источник углеводов и минералов. Он также содержит витамин С и В-комплексы также калий, магний, фосфор и цинк, которые очень необходимы ...

Восполняем недостаток энергии: что такое гейнер и как правильно его принимать?

Гейнеры – это спортивное питание, предназначенное для людей, которые постоянно сталкиваются с большими физическими нагрузками. Что такое гейнер – состав и классификация Главной особенностью гейнеров является содержание большого количества белков ...

Какие продукты и напитки повышают, а какие понижают давление – питание для гипертоников и гипотоников

Гипотония и гипертония заболевания неприятные и коварные. Таким больным следует знать, что медикаменты лишь часть лечения. Правильное питание также играет большую роль в жизни людей как с повышенным, так и ...

Вред и побочные воздействия от приёма БЦАА

Среди людей, активно занимающихся спортом, огромной популярностью пользуются биологические добавки ВСАА. Они представляют собой искусственно выделенные незаменимые аминокислоты (лейцин, валин и изолейцин), необходимые для роста и питания мышечной ткани. Незаменимые ...

Как питаются настоящие йоги?

Сегодня модно правильно питаться. Но в современном мире сложно поддерживать ЗОЖ, отказываясь только от вредной пищи. Правильное питание практикуют йоги. Для них это не просто рекомендации по употреблению здоровой пищи, ...

Как убрать гусиные лапки вокруг глаз — самые эффективные способы

Так называемые «гусиные лапки» под глазами появляются у женщин еще в молодом возрасте. Со временем они становятся глубже и заметнее, а потому практически все представительницы прекрасного пола, достигнув 30-летнего возраста, ...

Что такое БЖУ сколько нужно употреблять белков, жиров и углеводов для снижения веса

Слова «белки, жиры и углеводы» постоянно находятся у всех на слуху. О них говорят диетологи, пишут в статьях, посвящённых питанию, и на упаковках с продуктами. Люди, контролирующие свой вес, часто ...

Бабушкина диета: полезный и мясной способ похудения для всех

Содержание: Как работает бабушкина диета Основные принципы бабушкиной диеты Приблизительная диета на неделю Правильный выход из диеты Противопоказания Среди многообразия диет, которыми пестрит сегодня пространство интернета, бабушкина диета, пожалуй, занимает ...

Ополаскивание волос яблочным уксусом

Яблочный уксус сегодня широко используется не только на кухне, но и в косметологии. Он является действительно полезным, ведь в нем содержится огромное количество различных витаминов и минералов, необходимых для красоты ...

Можно ли предотвратить выпадение волос?

Волосы на голове могут выпадать по самым разным причинам. Здесь могут влиять как генетические факторы, так и внешние. Остановить выпадение локонов по генетическим причинам практически невозможно. А вот если на ...

Абрикос

Абрикос – дерево, относящееся к семейству Розовые. Плоды абрикоса окрашены в жёлтый или оранжевый цвет, а  по форме и строению напоминают сливу. Дикорастущие абрикосы встречаются в Корее и Китае, Средней ...

Вкусно и полезно: детские витаминные коктейли

Коктейли из фруктов и овощей – отличный способ разнообразить детский рацион и насытить организм витаминами. В этой статье мы расскажем вам о витаминных коктейлях, их разновидностях и пользе. Какие коктейли ...

В чём польза фиников для взрослых и детей? Химический состав фрукта. Кому противопоказан

Содержание: Состав фиников Полезные свойства фрукта Польза для организма Суточная норма Вред фиников Финики – удивительный продукт, содержащий в себе весь комплекс веществ, необходимых для полноценного питания. Плоды фиников издавна считаются ...

«Полифепан» – эффективное очищение и быстрый способ снизить вес: как использовать, особенности препарата, отзывы врачей

Содержание: Форма выпуска, состав и принцип действия средства Прием препарата для нормализации веса Противопоказания к приему таблеток и порошка Побочные эффекты Сочетание с другими лекарственными средствами Эффективные аналоги Где купить ...

«Горячее» обертывание с Капсикамом и детским кремом

Даже самую стройную фигуру может испортить «апельсиновая корочка» на бедрах и ягодицах. Чтобы избавиться от нее, необходимо приложить максимум усилий. Обычные антицеллюлитные крема требуют длительного применения и в большинстве случаев ...

Весенний авитаминоз у ребенка – как с ним бороться, и в каких продуктах искать витамины?

Витамины – источник здоровья, хорошего самочувствия и энергии. Нарушение баланса витаминов в организме  может сделать детский организм уязвимым к простудным заболеваниям и привести к авитаминозу. Чем страшен авитаминоз, как определить ...