Главная » Кормящая мама » Курение при грудном вскармливании: влияние никотина на ребенка и способы избавления от вредной привычки

Курение при грудном вскармливании: влияние никотина на ребенка и способы избавления от вредной привычки

Курение при ГВ: возможные последствия у ребенка и рекомендации для мамы

По данным Всемирной Организации Здравоохранения курение при грудном вскармливании является проблемой скорее нравственного характера и при употреблении не более пяти сигарет в день значительного вреда младенцу не наносит. С этим утверждением в корне не согласны российские медики, продолжающие настаивать, что курящая мама грудного ребенка – недопустимое явление здорового общества.

Курение при грудном вскармливании: влияние никотина на ребенка и способы избавления от вредной привычки

Доказано, что употребление никотина в первую очередь негативно сказывается на сердечно-сосудистой системе матери и ребенка, поглощающего все вредные вещества с грудным молоком в том же объеме, в каком они поступают в кровь. Максимальная концентрация опасных смол в молоке отмечается через полчаса после выкуривания сигареты, а еще через час начинается процесс полувыведения вредных веществ из организма. Приблизительно через 3-3,5 часа состав грудного молока приближается к нормальному, однако здоровым такое питание назвать невозможно.

Чтобы полностью устранить влияние отравляющих компонентов, маме потребуется два дня воздержания от курения.

Разрушительное воздействие пагубной привычки кормящей женщины на организм грудничка можно выразить цифрами:

  • В ходе исследования, проведенного группой педиатров из США, было выявлено, что среди детей, находящихся на грудном вскармливании, проблемы с желудочно-кишечным трактом наблюдались у 40% малышей, чьи мамы курили в период лактации. Этот показатель в два раза выше, чем среди младенцев некурящих родителей;
  • В случаях, когда количество выкуренных кормящей женщиной сигарет превышает двадцать штук, у младенца возрастает риск возникновения признаков токсического отравления, сопровождающихся рвотой, подъемом температуры, предобморочным состоянием, судорогами конечностей;
  • Систематическое попадание никотина в материнское молоко взаимосвязано с ухудшением физического развития младенца. Происходит это из-за уменьшения выработки гормона пролактина, отвечающего за лактацию, с нормального показателя 514 мл молока в день до 406 мл, что недостаточно для здорового роста крохи;
  • Ухудшение усвояемости витаминов и минералов организмом матери, ослабленным курением, приводит к образованию дефицита полезных веществ у грудничка. Доказано, что дети, получающие питание от курящей

женщины, в несколько раз чаще страдают авитаминозом и рахитом;

  • Еще одной инициативной группой американских врачей в 1974 году был установлен шокирующий факт – более половины всех случаев СВДС (синдрома внезапной детской смерти) происходят в семьях, где новорожденный регулярно получал молоко с никотином.
  • Любой педиатр может привести множество примеров того, сколькими проблемами и осложнениями сопровождается состояние малыша по мере взросления, если весь грудничковый период он находился под негативным воздействием отравленного молока или табачного дыма. Дети с таким багажом материнской заботы позже других начинают ходить, разговаривать, отличаются повышенной нервозностью и плаксивостью. Среди сверстников они первые берут в руки сигареты и попадают под влияние других вредных

    Курение при грудном вскармливании: влияние никотина на ребенка и способы избавления от вредной привычки

    Бросить курить, особенно в послеродовый период, большинству молодых мам не под силу, и они начинают оправдывать свое нежелание расстаться с сигаретой различными псевдонаучными фактами, подчерпнутыми из сомнительных источников. Вот несколько таких распространенных заблуждений:

    1. Миф: высокое содержание полезных микроэлементов в грудном молоке сводит на нет влияние вредных веществ. Правда: выработка молока обуславливает процесс изымания из организма матери всех элементов, и полезных и вредных, попадающих с пищей, с медикаментами или из сигареты. Если бы это было не так, не существовало бы групп лекарственных средств, запрещенных при лактации, а у грудничков никогда не возникало бы аллергии, когда мама съедает что-нибудь запрещенное;
    2. Миф: количество никотина, попадающего в молоко, слишком мало для эффекта накопления или немедленной реакции организма ребенка. Правда: в питательной жидкости усваивается десятая часть никотиновых смол из каждой выкуренной сигареты. Если учесть соотношение роста, веса и уровня физического развития малыша по сравнению с матерью, этот объем вредных составляющих является сильнейшим ударом по здоровью новорожденного.

    Даже если курящая женщина тщательно следит за собой, от ее кожи постоянно будет исходить специфический никотиновый запах. То же произойдет и с молоком: оно приобретет горьковатый табачный привкус независимо от того, как хорошо будут вымыты грудь и руки матери.

    На вопрос, можно ли курить при лактации, ответ будет однозначный. Но если женщина категорически не желает бросать вредную привычку, в ее силах снизить уровень поступаемого в молоко отравляющего продукта до пределов, граничащих с допустимыми. Для этого необходимо:

    • уменьшить количество употребляемых сигарет в день до пяти;
    • курить сразу после кормления, чтобы создать достаточный временной промежуток до следующего прикладывания ребенка к груди;
    • включить в рацион больше свежих фруктов, пищи, приготовленной на пару, зелени. Рекомендуется принимать витамины, разработанные для кормящих мам и пить травяные сборы для увеличения лактации.

    Тем, кто не решается резко бросить курить после родов, можно попробовать сгладить ломку постепенным уменьшением негативного влияния дурной привычки. Промежуточной стадией между традиционной сигаретой и полным отказом от зависимости послужит электронная сигарета или никотиновый пластырь.

    При достаточной мотивации, которой в большинстве случаев является ухудшение здоровья малыша, мама иногда бросает курить одномоментно. И сразу после этого возникают определенные трудности: у нее ухудшается сон, учащаются неврозы, портится аппетит. То же самое происходит и с ребенком, который вбирал в себя никотиновые смолы и канцерогены весь внутриутробный период, а затем еще какое-то время после рождения.

    Курение при грудном вскармливании: влияние никотина на ребенка и способы избавления от вредной привычки

    Полностью устранить негативную симптоматику не удастся – будут присутствовать капризы, отказ от еды и бессонные ночи, но это не значит, что ситуация граничит с беспомощностью. Чтобы помочь себе и ребенку, нужно воспользоваться методом замещения – включить в рацион продукты, в составе которых присутствует никотиновая кислота в безопасном количестве: все бобы, в том числе цельные зерна арахиса и арахисовое масло, картофель, орехи, хлеб, испеченный из муки грубого помола. Затем придется ввести ограничение на продукты, усиливающие тягу к никотину: копчености, соленья и маринады, пряности.

    Маме, особенно, если отказ от курения у нее сопряжен с неврозами, психическими срывами или депрессией, рекомендуется весь острый период посещать психотерапевта. В большинстве случаев специалист не ограничится консультативной терапией и посоветует записаться на курсы дыхательной или ритмической гимнастики, посещать спортзал или, если такой возможности нет, больше времени проводить на открытом воздухе, бегать по утрам, делать зарядку.

    Непреодолимую тягу к курению купируют фитотерапией, можно обратиться в специальные лечебные кабинеты, где предлагаемый ассортимент включает в себя даже сигареты с особым травяным составом. Альтернативой дорогим услугам профессионалов служат домашние отвары и настои на основе зверобоя, тысячелистника или корня аира.

    При нежелании изменять свою жизнь в лучшую сторону, оправдание можно найти всегда, но рождение малыша является достаточным стимулом для того, чтобы бросить курить и тем самым подарить себе великое счастье наблюдать за здоровым развитием маленького человека.

    О admin

    x

    Check Also

    Какие супы можно есть кормящей маме? (рецепты)

    Все зависит от компонентов, входящих в их состав. Первые блюда могут быть постными и приготовленными на бульоне (нежирном курином, говяжьем, из телятины, рыбном и пр.) Овощи жарить в слишком большом количестве масла не следует.

    Как пить шалфей для прекращения лактации — Woman s Day

    Шалфей – лекарственное растение с множеством полезных свойств. Используется шалфей для прекращения лактации и восстановления нормального уровня эстрогена в организме женщины.

    Как быстро прекратить лактацию народными средствами

    Как быстро прекратить лактацию народными средствами? Нет ничего естественнее для мамы и малыша, чем грудное вскармливание. Мамино молоко дает ребенку не только все необходимые для него питательные вещества, но и укрепляет его иммунитет, защищает от болезней.

    Минтай в рационе кормящей женщины

    В некоторых странах рыба составляет основу рациона, что неудивительно: этот продукт не только вкусный, но и очень полезный. Многих интересует, что за рыба — минтай, ее польза и вред для здоровья человека.

    Можно ли вино кормящей маме: путь алкоголя в организме, последствия (видео)

    Можно ли кормящей маме вино? Этот вопрос беспокоит множество женщин, но ответ на него найти не так просто. Медицина давно занимается подобными исследованиями и выделила различные нюансы употребления алкогольных напитков.

    Меню кормящей мамы: можно ли есть зефир?

    Кормящей матери одинаково вредны и строгие диеты, и беспорядочное поедание всего подряд. Врачи в один голос утверждают, что питание женщины в период грудного вскармливания должно быть максимально сбалансированным и полноценным – организму матери нужно больше питательных веществ, витаминов и микроэлементов, чем в другое время.

    Шалфей для уменьшения лактации: как его приготовить и пить

    Кормление грудью - очень важный процесс для здоровья и матери, и ребенка. Однако приходит время, когда его необходимо завершать. Лучше всего постепенно сокращать кормления до полного прекращения лактации.

    Геморрой после родов симптомы — Геморрой

    Как избежать, а если она уже появилась, то как ее лечить? Эти вопросы – в числе самых популярных на любом женском форуме: к врачу идти боязно, неловко, да и некогда… Попробуем на них ответить.

    Прекращение лактации – препараты, народные средства

    Многие кормящие матери рано или поздно сталкиваются с проблемой прекращения грудного вскармливания. Кто-то в силу возраста карапуза, кто-то по субъективным причинам хочет отлучить ребенка от груди.

    Можно ли кормящей маме соленые огурцы и помидоры? Питание для детей — здоровье и спорт

    Можно ли кормящей маме соленые огурцы и помидоры? Питание для детей Можно ли кормящей маме соленые огурцы и помидоры? Период грудного вскармливания не менее важен для женщины, чем беременность.

    Рецепт индейки в мультиварке кормящей маме

    Необходимо только знать, какие продукты отлично смешиваются меж собой, очень проявляя свои положительные вкусовые свойства. Поделитесь в соц сетях! Например, не стоит готовить говядину с гречкой, потому что оба продукта содержат огромное количество железа.

    Почему кормящим нельзя яйца?

    Мамам при грудном кормлении следует строго придерживаться диеты и употреблять в пищу только полезные для нее и для малыша продукты питания. Ведь от того, какие продукты кушает мама зависит качество молока.

    Ребенок кусает грудь: почему и что делать в этом случае

    Вопрос, что делать, если ребенок укусит за грудь во время кормления, волнует не только кормящих мам, но и беременных, и даже женщин, просто задумывающихся о детях.

    Врачи определили, что кушать кормящей маме

    что кушать кормящей маме В любой семье появление ребенка – большая радость, а здоровый новорожденный – двойное счастье. Чтобы сохранить здоровье новорожденного, молодой маме придется пересмотреть принципы своего питания и придерживаться некоторой диеты.

    Можно ли булку кормящей маме, Кормящая мама

    Мак давным-давно занял почетное место в народном лечении. Чтобы изготовлять эффективное лекарство, используют все элементы растения. Полезен и отвар маковых кореньев.

    Таблица по Комаровскому — Меню кормящей мамы по месяцам (25 фото), диета при ацетоне у детей

    Доктор Комаровский о меню кормящей мамы по месяцам У грудничка появилась сыпь или покраснели щечки, у него «пучит» животик или он плохо спит. Впечатлительные мамы сразу списывают все проблемы первых месяцев жизни на питание и винят во всем, естественно, себя.

    Как повысить лактацию

    Как повысить лактацию. Повышение лактации - увеличение Желание матери и её волю кормить своего младенца грудью. Ваш e-mail не будет опубликован. Порой причиной нехватки молока служит переутомление мамочки, ведь очень часто помочь по хозяйству попросту некому, а хлопот с рождением ребенка прибавляется в разы.

    Кефир кормящей маме

    Кефир при грудном вскармливании. Можно ли пить кефир кормящей маме? Когда женщина становится кормящей матерью, для нее возникает множество запретов и спорных вопросов.

    Можно ли семена подсолнечника кормящей маме

    Зачастую кормящая мама исключает из своего рациона большую часть продуктов, беспокоясь за здоровье малыша. Должны ли входить в этот список жареные семечки подсолнечника? Может ли этот полезный и вкусный продукт навредить крохе? Польза семечек подсолнуха при грудном вскармливании Действительно, в употреблении семян подсолнечника есть большая польза для кормящей матери.

    Информация для мам — Питание кормящей мамы

    Когда в семье появляется новорожденный, многие забывают о себе и думают только о нем. Но ведь Вы с ним - единое целое. От Вашего самочувствия, питания, настроения зависит и здоровье вашего малыша.

    Питание кормящей матери: продукты питания, меню

    Питание кормящей матери: продукты питания, меню. Как увеличить грудное молоко? Содержание статьи: Питание кормящей матери. Продукты питания для кормящей матери. Меню кормящей матери.

    Рейтинг@Mail.ru