Главная » Кормящая мама » Курение при грудном вскармливании: влияние никотина на ребенка и способы избавления от вредной привычки

Курение при грудном вскармливании: влияние никотина на ребенка и способы избавления от вредной привычки

Курение при ГВ: возможные последствия у ребенка и рекомендации для мамы

По данным Всемирной Организации Здравоохранения курение при грудном вскармливании является проблемой скорее нравственного характера и при употреблении не более пяти сигарет в день значительного вреда младенцу не наносит. С этим утверждением в корне не согласны российские медики, продолжающие настаивать, что курящая мама грудного ребенка – недопустимое явление здорового общества.

Курение при грудном вскармливании: влияние никотина на ребенка и способы избавления от вредной привычки

Доказано, что употребление никотина в первую очередь негативно сказывается на сердечно-сосудистой системе матери и ребенка, поглощающего все вредные вещества с грудным молоком в том же объеме, в каком они поступают в кровь. Максимальная концентрация опасных смол в молоке отмечается через полчаса после выкуривания сигареты, а еще через час начинается процесс полувыведения вредных веществ из организма. Приблизительно через 3-3,5 часа состав грудного молока приближается к нормальному, однако здоровым такое питание назвать невозможно.

Чтобы полностью устранить влияние отравляющих компонентов, маме потребуется два дня воздержания от курения.

Разрушительное воздействие пагубной привычки кормящей женщины на организм грудничка можно выразить цифрами:

  • В ходе исследования, проведенного группой педиатров из США, было выявлено, что среди детей, находящихся на грудном вскармливании, проблемы с желудочно-кишечным трактом наблюдались у 40% малышей, чьи мамы курили в период лактации. Этот показатель в два раза выше, чем среди младенцев некурящих родителей;
  • В случаях, когда количество выкуренных кормящей женщиной сигарет превышает двадцать штук, у младенца возрастает риск возникновения признаков токсического отравления, сопровождающихся рвотой, подъемом температуры, предобморочным состоянием, судорогами конечностей;
  • Систематическое попадание никотина в материнское молоко взаимосвязано с ухудшением физического развития младенца. Происходит это из-за уменьшения выработки гормона пролактина, отвечающего за лактацию, с нормального показателя 514 мл молока в день до 406 мл, что недостаточно для здорового роста крохи;
  • Ухудшение усвояемости витаминов и минералов организмом матери, ослабленным курением, приводит к образованию дефицита полезных веществ у грудничка. Доказано, что дети, получающие питание от курящей

женщины, в несколько раз чаще страдают авитаминозом и рахитом;

  • Еще одной инициативной группой американских врачей в 1974 году был установлен шокирующий факт – более половины всех случаев СВДС (синдрома внезапной детской смерти) происходят в семьях, где новорожденный регулярно получал молоко с никотином.
  • Любой педиатр может привести множество примеров того, сколькими проблемами и осложнениями сопровождается состояние малыша по мере взросления, если весь грудничковый период он находился под негативным воздействием отравленного молока или табачного дыма. Дети с таким багажом материнской заботы позже других начинают ходить, разговаривать, отличаются повышенной нервозностью и плаксивостью. Среди сверстников они первые берут в руки сигареты и попадают под влияние других вредных

    Курение при грудном вскармливании: влияние никотина на ребенка и способы избавления от вредной привычки

    Бросить курить, особенно в послеродовый период, большинству молодых мам не под силу, и они начинают оправдывать свое нежелание расстаться с сигаретой различными псевдонаучными фактами, подчерпнутыми из сомнительных источников. Вот несколько таких распространенных заблуждений:

    1. Миф: высокое содержание полезных микроэлементов в грудном молоке сводит на нет влияние вредных веществ. Правда: выработка молока обуславливает процесс изымания из организма матери всех элементов, и полезных и вредных, попадающих с пищей, с медикаментами или из сигареты. Если бы это было не так, не существовало бы групп лекарственных средств, запрещенных при лактации, а у грудничков никогда не возникало бы аллергии, когда мама съедает что-нибудь запрещенное;
    2. Миф: количество никотина, попадающего в молоко, слишком мало для эффекта накопления или немедленной реакции организма ребенка. Правда: в питательной жидкости усваивается десятая часть никотиновых смол из каждой выкуренной сигареты. Если учесть соотношение роста, веса и уровня физического развития малыша по сравнению с матерью, этот объем вредных составляющих является сильнейшим ударом по здоровью новорожденного.

    Даже если курящая женщина тщательно следит за собой, от ее кожи постоянно будет исходить специфический никотиновый запах. То же произойдет и с молоком: оно приобретет горьковатый табачный привкус независимо от того, как хорошо будут вымыты грудь и руки матери.

    На вопрос, можно ли курить при лактации, ответ будет однозначный. Но если женщина категорически не желает бросать вредную привычку, в ее силах снизить уровень поступаемого в молоко отравляющего продукта до пределов, граничащих с допустимыми. Для этого необходимо:

    • уменьшить количество употребляемых сигарет в день до пяти;
    • курить сразу после кормления, чтобы создать достаточный временной промежуток до следующего прикладывания ребенка к груди;
    • включить в рацион больше свежих фруктов, пищи, приготовленной на пару, зелени. Рекомендуется принимать витамины, разработанные для кормящих мам и пить травяные сборы для увеличения лактации.

    Тем, кто не решается резко бросить курить после родов, можно попробовать сгладить ломку постепенным уменьшением негативного влияния дурной привычки. Промежуточной стадией между традиционной сигаретой и полным отказом от зависимости послужит электронная сигарета или никотиновый пластырь.

    При достаточной мотивации, которой в большинстве случаев является ухудшение здоровья малыша, мама иногда бросает курить одномоментно. И сразу после этого возникают определенные трудности: у нее ухудшается сон, учащаются неврозы, портится аппетит. То же самое происходит и с ребенком, который вбирал в себя никотиновые смолы и канцерогены весь внутриутробный период, а затем еще какое-то время после рождения.

    Курение при грудном вскармливании: влияние никотина на ребенка и способы избавления от вредной привычки

    Полностью устранить негативную симптоматику не удастся – будут присутствовать капризы, отказ от еды и бессонные ночи, но это не значит, что ситуация граничит с беспомощностью. Чтобы помочь себе и ребенку, нужно воспользоваться методом замещения – включить в рацион продукты, в составе которых присутствует никотиновая кислота в безопасном количестве: все бобы, в том числе цельные зерна арахиса и арахисовое масло, картофель, орехи, хлеб, испеченный из муки грубого помола. Затем придется ввести ограничение на продукты, усиливающие тягу к никотину: копчености, соленья и маринады, пряности.

    Маме, особенно, если отказ от курения у нее сопряжен с неврозами, психическими срывами или депрессией, рекомендуется весь острый период посещать психотерапевта. В большинстве случаев специалист не ограничится консультативной терапией и посоветует записаться на курсы дыхательной или ритмической гимнастики, посещать спортзал или, если такой возможности нет, больше времени проводить на открытом воздухе, бегать по утрам, делать зарядку.

    Непреодолимую тягу к курению купируют фитотерапией, можно обратиться в специальные лечебные кабинеты, где предлагаемый ассортимент включает в себя даже сигареты с особым травяным составом. Альтернативой дорогим услугам профессионалов служат домашние отвары и настои на основе зверобоя, тысячелистника или корня аира.

    При нежелании изменять свою жизнь в лучшую сторону, оправдание можно найти всегда, но рождение малыша является достаточным стимулом для того, чтобы бросить курить и тем самым подарить себе великое счастье наблюдать за здоровым развитием маленького человека.

    О admin

    x

    Check Also

    Сколько варить индейку для ребенка, Женские советы

    Время варки мяса индейки зависит от части тела птицы и его количества. Немаловажную роль играет блюдо, которое планируется из него приготовить. Дольше всего мясо варится для бульонов и холодцов.

    Прекращение лактации народными средствами: травы для уменьшения лактации (видео)

    Прекращение лактации народными средствами ─ иногда достаточно сложный и медленный процесс. Но главный вопрос, которым обеспокоено множество мам: как определить, когда нужно отучать малыша от грудного молока? Однако сначала молодой женщине следует оценить свое здоровье и эмоциональное состояние.

    Меню кормящей мамы в первый месяц: соблюдение основных правил сбалансированного рациона позволит женщине быстро восстановиться после родов

    Что обязательно надо знать о меню кормящей мамы в первый месяц? Количество и химический состав молока и продолжительность периода лактации напрямую зависит от питания женщины.

    Польза козьего молока для ребенка

    Козье молоко считается одним из ценнейших продуктов на земле, оно легко усваивается организмом, обладает антибактериальными свойствами и поднимает иммунитет.

    Можно ли есть огурцы кормящей маме

    Вопрос о том, как питаться кормящей маме набирает своих оборотов, и становится одним из самых актуальных среди женского населения. Мифы о том, каким должно быть питание кормящей женщины и есть ли необходимость соблюдать диеты и по сей день остаются не развеянными.

    Что можно есть кормящей маме в 3 месяца, список продуктов

    Как питаться кормящей маме в 3 месяца жизни малыша? К этому периоду женщина уже многое знает о своем малыше: его повадки, характер, переносимость ряда продуктов.

    Козье молоко для новорожденного и кормящей мамы

    Нравится Не нравится Zinaida56 15 Мар 2014 В частных хозяйствах, как правило, козлят выпаивают молоком, если все в порядке с мамой-козой. На крупных фермах используют «ЗЦМ» - заменитель цельного молока.

    Что можно есть кормящей маме?

    Во время лактации, особенно в первые её 2-3 месяца, кормящей маме нужно очень тщательно следить за своим питанием. Ведь вы по-прежнему, как и во время беременности, в некотором роде кушаете за двоих: все полезные и вредные вещества, находящиеся в вашем рационе, попадают в молоко.

    Можно ли кормящей маме соевый соус

    Соевый соус обладает массой полезных свойств. Он замедляет процесс старения, предотвращает появление и развитие раковых клеток, нейтрализует окислительное действие веществ организме.

    Соленая рыба кормящим мамам, Кормящая мама

    Некоторые виды рыб относятся к одним из самых аллергенных продуктов, и поэтому следует выяснить, что можно есть кормящей маме из рыбных продуктов. Статья расскажет, какую рыбу можно есть матери в период лактации, а от какой необходимо отказаться.

    Фитотерапия в период лактации — Рецепты народной медицины и фитотерапии по заболеваниям

    У каждой молодой мамочки вопрос лечения того или иного заболевания в период лактации встаёт очень остро. Ведь многие лекарства не зря не рекомендуют применять во время кормления грудью: они оказывают различные побочные действия, которые с молоком матери передаются и негативно влияют на здоровье ребёнка.

    Можно ли пить кефир кормящим мамам: как влияет кефир на организм (видео)

    Можно ли пить кефир и другие кисломолочные продукты кормящим мамам? Кисломолочные продукты очень полезны для организма. А вот новоиспеченные родители задаются вопросом, можно ли кефир кормящим мамам, ведь этот напиток хоть и богат пробиотиками, но производится из коровьего молока.

    Можно ли кормящей маме компот из сухофруктов — Всё о грудничках

    Можно ли кормящим компоты и каких видов. Можно ли кормящим компоты: рекомендации по приготовлению полезного напитка Каждая женщина, когда становится мамой, старается максимально полезно питаться и в то же время стремиться разнообразить свой рацион, чтобы было вкусно ей и полезно малышу.

    Диета кормящей мамы и ее влияние на молоко

    В Ирландии сразу после родов подают чай и тосты с маслом, джемом. В Израиле на завтрак приносят салат из грейпфрутов. В США на обед подают томатный суп, бутерброд с красной рыбой, кофе и шоколадный тортик.

    Кормящая мама: что можно есть, диета — Татьяна Буцкая — Woman s Day

    Оказывается, утверждения о том, что с рождением ребенка женщина должна питаться исключительно гречкой и индейкой, – это не более чем миф. Развеиваем его вместе с нашим экспертом, врачом-педиатром и популярным медицинским блогером Татьяной Буцкой.

    Диета кормящей мамы — Дети и все о них

    Наконец-то вы вернулись из роддома в родные стены! Теперь можно и покушать в своё удовольствие, а не только то, что «пропустили» при передаче в больницу. И заботливые родственники наперебой начинают давать советы, что кормящей мамочке кушать нужно, можно и полезно.

    Всё о пользеи вреде фиников при лактации

    Именно в первые месяцы ГВ стоит особенно избирательно относиться к пище. Вопросов возникает много. Один из них: « Можно ли финики при грудном вскармливании, что полезного они дают организму.

    Компот из сухофруктов для грудничка — рецепт с фото на, рецепт компота из сухих яблок для грудничка

    На 250 мл воды 20 граммов сушеных яблок. Наша группа на Фейсбуке. Чтобы сварить для грудничка компот из сушеных яблок потребуется примерно горсточка сушки. Младенцу можно давать только компот комнатной температуры.

    Витамины для кормящих мам по Комаровскому

    Какие витаминные комплексы нужны при грудном вскармливании? Время грудного кормления – это также очень ответственное время для молодой мамочки, как и беременность.

    Млекоин для лактации — отзывы кормящих матерей

    Большинство новоиспеченных мамочек сталкиваются с различными проблемами, связанными с грудным вскармливанием. Помочь женщинам в этом случае могут специальные препараты для установления лактации.

    Шалфей для прекращения лактации – чаи и настои

    Существуют травы, способствующие выработке грудного молока и усиливающие лактацию. Точно так же, есть травы, которые помогут вам, когда пришло время прекратить кормление грудью.

    Рейтинг@Mail.ru