Почему появляется икота во время беременности

Во время беременности организм женщины меняется, это обусловлено и гормональной перестройкой и физической.

Сложной проблемой во время беременности бывает икота.

Почему же происходит икота? Чем это обусловлено?

Вообще икота возникает,    когда диафрагма между брюшной полостью и грудью раздражается, это может произойти чаще всего после охлаждения организма либо плотного ужина.

Расстройства в пищеварении  являются  частой проблемой у беременной женщины, но главная проблема – это всё-таки стрессы и тревоги. Именно повышенная тревожность является причиной возникновения икоты.

Для того, чтобы понять, опасна ли икота, необходимо прежде всего проконсультироваться со своим врачом, потому что регулярная икота, доставляющая беременной женщине дискомфорт, может иметь за собой неприятные причины.

Для того, чтобы остановить икоту, нужно выяснить причину – напомним основные :

  • переохлаждение,
  • переедание,
  • стресс.

Исходя из этого,  можно уже что-то предпринять.

Если вы икается от переохлаждения – оденьтесь потеплее, погрейтесь, но не сильно, ведь во время беременности перегревания нужно исключать, выпейте горячий чай.

Если вы переели, то тут уже нужно в будущем исключать большие порции и тяжелую пищу.

Ну а если вы понервничали, после чего начали икать – постарайтесь отвлечься и успокоиться, это будет только на пользу вам и  малышу.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
zhenskie-slabosti.ru
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector